비만타파 운동교실

• 운영 기수: 연도별 상이
• 운영 횟수: 주 3회
• 장소: 김천시보건소 3층 회의실
• 대상
  • 비만대상자(BMI지수 25 이상 비만자)
  • 허리둘레 남성 90cm, 여성 85cm 이상
• 내용
  • 댄스 에어로빅 및 소도구 필라테스
  • 사전·사후 인바디 검사 등

기수별 운영 요일 및 상세 일정은 시작 전 별도 안내됩니다.

문의: 054-421-2764

파워워킹 건강교실

• 기간: 매년 4월~9월
• 장소: 김천교 둔치 (배다리길 6)
• 대상: 지역주민 누구나 참여 가능
• 내용: 효과적인 걷기 운동 지도 등

건강걷기 프로그램 운영(워크온)

• 기간: 매월 7~15일
• 대상: 워크온 앱 김천 가입자
• 방법: 비대면 워크온 앱
• 내용
  • 걷기 운동의 동기부여 및 흥미를 위한 월별 걷기 챌린지 운영
  • 챌린지 달성 시 인센티브 지급
• 문의 : 421-2734

찾아가는 헬스케어

• 기간: 상반기(1~2월), 하반기(9~11월)
• 장소: 읍·면 지역 경로당 및 마을회관
• 대상: 경로당 및 마을회관 이용 주민
• 내용
  • 읍·면 지역 경로당 및 마을회관(주 1회) 순회 출장 방문
  • 건강체조 및 웃음치료
• 문의 : 421-2733