비만타파 운동교실

• 운영기간
  • 2023. 2. ~ 10. / (1기) 2.~4. (2기) 5.~7. (3기) 8.~10.
  • 주3회(월,화,목) 18:30~19:30

    2-3기는 변동될 수 있음

• 장소 : 김천시 보건소 3층
• 대상 : 비만대상자(BMI지수 25 이상 비만자), 모바일 헬스케어 대상자 등
• 인원 : 75명(각 기별 25명)
• 운영 : 3명(외부강사 1, 운동처방사 1, 영양사 1)
• 내용
  • 밴드운영
  • 다이로빅 체조, 건강체조, 영양관련 지도 등

파워워킹 건강교실

• 일시 : 매년 4월 ~10월
• 장소 : 감천교둔치
• 대상 : 시민 누구나 참여 가능
• 내용 : 올바른 건강걷기 운동 보급

건강걷기 프로그램 운영(워크온)

• 기간 : 2023. 1. 9.(월) ~ 1. 23.(월)
• 대상 : 워크온 김천 가입자
• 방법 : 워크온 앱을 통한 걷기 참여
• 내용
  • 걷기 운동의 동기부여 및 흥미를 위한 월별 걷기 챌린지 운영
  • 챌린지 달성 시 인센티브 지급

찾아가는 헬스케어

• 운영기간
  • 2023. 1. 9. ~ 2. 28.(상반기), 10. ~ 12.(하반기)

    10~12월 일정은 추후 계획 예정

• 장소 : 읍·면 지역 경로당 및 마을회관
• 대상 : 경로당 및 마을회관 이용 주민
• 내용
  • 읍·면 지역 경로당 및 마을회관(주 1회) 순회 출장 방문
  • 외부강사 : 9명(건강체조 6, 웃음치료 3)
  • 보건지소, 보건진료소 : 주민들에 대한 기본검사(혈압, 치매선별검사 등)