프로그램 안내

문화예술교육 대기

바디케어 건강체조

• 상세분류

  레저생활스포츠

• 접수방법

  온라인

• 교육기간

  2025-11-04 ~ 2025-12-04

• 강의실

  평생교육원(별관) 요가실

• 교육시간

  14:00 ~ 16:00

• 교육요일

  화,목

세부내용

• 강사
  문숙현
  강의실
  평생교육원(별관) 요가실
• 강의내용
  바디케어 건강체조 수업은 전신 스트레칭과 근력·유연성 운동을 통해 바른 자세와 균형 잡힌 체력을 기르고, 일상 속 건강 관리에 효과적인 생활 맞춤형 운동 강좌입니다.
  25년도 김천시평생교육원 신규 이용자 5명 별도 모집합니다.
• 첨부파일
  강의계획서(바디케어건강체조).pdf

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